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ゆでキャベツ
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キャベツ、ダイエットに効くっていうけど…生で毎日食べるのはなかなか続かなくて…。

結構続いてるのはゆでキャベツ。千切りキャベツを茹でて水きりしたものをタッパに入れて保存してます。

すぐ使えるのでメンドクサガリさん(私)にぴったり。そのままポン酢かけて食べたり、ササミやエビと和えたりしてます。

続けて食べてる時はお腹の調子もいいみたいです。
休みが続いて外食がちになった時の体調管理にもオススメかもです。

高値のこの時期にオススメするのは間違ってるような気もしますけどね…(汗)

キャベツ、早く安くなって欲しいです。



今日も読んでくださった方、ありがとうございます。
ではまた明日。
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