プラスワンおのみち発行情報

遠い昔OLだった頃、ある部署に会社の女の子達をすごく褒めてくれるおじさんが何人かいました。「いつもありがとう！」「よくがんばってる！」「会社が明るくなるね！」etc…

飲み会でそんなおじさん達が両脇に座るともうタイヘン（笑）右のおじさんが褒めてくれると左のおじさんがさらに乗っかってきて…収拾がつかないくらいどこまでも持ち上げられていくのでした。

かなり年配の男気のあるおじさん達で、下心があってのことではなく純粋に日頃の感謝を口にされるので、女の子達はみんなこそばゆいながらもその状態を“ほめられシャワーを浴びて癒された”と楽しんでました（笑）

大人になると面と向かって褒められる経験は減っていきますよね。ふと自分のやってることにむなしさを感じた時、“ああ…ほめられシャワーを浴びたい…”と懐かしく思い出したりしてましたが…

今はこんなサービスがあるんですね。
「ほめられサロン」http://homeraresalon.com/
もうやめてよ〜（照笑）ってくらいほめてもらって単純な私は元気が出ました（笑）

なぐさめてくれるサービスもありますよね。
「リグレト」http://rigureto.jp/
こっちはなぐさめてもらうより、自分がなぐさめた人が元気になって「ありがとう！」と言ってくれることで逆に元気をもらうことが多いです。

どんな気持ちで過ごしても時間は同じだけ過ぎていくので…できるだけ自分もまわりの人もいい気分で過ごせるといいなあ…とは思います。よく失敗しますけどね（汗）

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ではまた明日

（写真は“広島風”じゃありませんが…汗）

私には数年前まで尾道の某所でお好み焼き屋をしていたおばあちゃんがいました。正確に言うと祖母の妹なんですが、祖母を早めに亡くした私と妹を自分の孫のようにかわいがってくれました。

おばあちゃんのお店は“知る人ぞ知る”おいしいお好み焼きの店で、細い路地に並べた丸イスにはいつも店に入る順番を待ってるお客さんがいました。５〜６人でいっぱいになってしまう小さいお店でした。

置いてあるマンガ雑誌を開くとカリカリになったお好み焼きのソバが必ず挟まってました。お水のグラスは全部ワンカップ大関の花柄のコップでした。コテで食べられず箸とお皿を欲しがるお客さんには苦笑してましたっけ。そんな昔ながらの庶民的なお店を何十年も、おばあちゃんは一人で切り盛りしてました。


今おばあちゃんのお店は大家さんに返され、細い路地はひっそりしています。

尾道にはおいしいお好み焼き屋さんが何軒もあるし、最近は府中焼きにハマって府中まで遠征したりもしてますが、時々ふと“もうおばあちゃんのお好みは食べられないんだなあ…”と寂しくなります。私の中ではこれからもずっと“おばあちゃんのお好み焼きがいちばんおいしい”のだと思います。

おばあちゃんのお店がもう無いことを、私と同じように“寂しいなあ”と思ってくださってるお客さん…今もいるかな。いてくれたらうれしいな。そう思いながら書きました。

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ではまた明日

一日中座り仕事だと、どうしてもたまってくるんです。余分な脂肪が（泣）あとストレスも。

ジム通いをしたり散歩をしたり色々やってはみるものの、仕事が詰まると中断、の繰り返しでどうも長続きしなくて…。

で、とうとう足を踏み入れました。健康器具市場に。１ヶ月半ほど前に通販で自走式ウォーカー（いわゆるルームランナー）を購入してみたのです。「JW-01 自走式ウォーカー」という自力でベルトを回して歩くタイプのものを。（←私が購入した時には別のショップで１万円以下だったのですが、そこはもう在庫切れでした。興味のある方は色々探してみて下さい。）

省スペースなのでリビングに置いてもジャマになりません。出し入れの面倒もなく、テレビを見ながら気軽に歩いてるだけなんですが、大量に汗が出ます。

ダイエットにはもちろん、汗をかいた後の爽快感がストレス解消にもってこいです。今更ナンですが運動って大切ですね。時間も天候も選ばないのでこれなら続けられそうです。

1万円程度の出費でほんとに効果が出るのか半信半疑でしたが…結果…痩せてきてます。いやホントに。メーカーの回し者じゃないですよ（笑）半年後くらいにまた結果報告してみます。

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ではまた明日

蒸し暑い日が続きますね。食欲のない日の夕食どうしてますか？１人だと“食べない”という選択肢もアリですが、やはり何か作らねば…そういう時は昔からのお母さんの知恵に頼ります。

「カレー風味にする！」です。
冷蔵庫の中にあった鶏肉・白菜・人参をにんにくのみじん切りと炒めて、細かく刻んだカレールーと合わせて出来上がり。ああ…今日もカンタン料理でスイマセン。

カレーってすごいですね。ヤツの風味ひとつで「まあちょっと食べようかなあ」って気にさせるんだからたいしたものです。私にとっては無敵の救世主です（笑）

でも世の中には「カレー大嫌い！」って人もいるんですかね？いたら会ってみたいなあ。好きなカレーについての熱い話はよく聞きますが「ここが嫌い」って話も聞いてみたい気がします。（聞いてどうするの？…と言われてもまあどうもしないですけど笑）

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ではまた明日

昔からアイディアが湧きやすい場所として「枕上・馬上・厠上」なんてことが言われてます。ふとんの中、馬の上（今なら電車の中とか？）、トイレの中、ですね。共通してるのは“ひとりでボーッっと出来る場所”でしょうか。

私の場合はこの３つの状態からひらめいた経験はほとんどないんですが、かわりに頼りにしてるのが“お風呂の中”。特に朝風呂（かシャワー）の時にはめずらしくアタマが良く回転してるみたいで、わりと色々思いつきます。

ただ問題もありまして。お風呂には紙もペンもないので、そのままゆっくりしてると風呂上がりには何を考えていたのか忘れてることも…（笑）まあ、そういうのは元々たいしたアイディアじゃなかったんでしょうけど。

あまりにも“これはすごいじゃん（←自称）”って考えが浮かんだ時には、身体を洗うのもそこそこにお風呂場を飛び出して半分濡れたカラダのまんま仕事部屋に飛び込んでメモなんて書いてるので、これはもうヒト様には見せられないヒドイ有り様です（汗）

ひとつのアイディアがカタチになるまでには、水面下でかなりカッコわるいことが行われている…場合もあるということで。

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